Asiatischer Nudelsalat



Für 4 portionen

Zutaten

  • 1 klein. Rote Chilischote
  • 1 Stück Ingwer, walnussgross
  • 1/2 Bd. Basilikum
  • 3 EL Sojasosse
  • 2 EL Essig
  • 2 TL Chinagewürz
  • 3 EL Sojaöl
  • 100 g Suppengemüse
  • Salz
  • 150 g Chinakohl
  • 60 g Chinesische Eiernudeln
  • 75 g Thunfisch, naturell
  • Die Chilischote waschen, putzen, aufschlitzen und entkernen, sehr fein hacken. Den Ingwer schälen, ebenfalls klein würfeln. Etwas Basilikum beiseite legen, das restliche fein schneiden.

    Alles mit Sojasosse, Essig und Chinagewürz verrühren, das Oel unterschlagen.

    Das Gemüse in wenig kochendes Salzwasser geben und kurz aufkochen. Abtropfen lassen und unter die Marinade ziehen.

    Die Nudeln in kochendes Salzwasser geben und darin garen. In ein Sieb abgiessen unter kaltem Wasser abkühlen, sehr gut abtropfen lassen und zur Marinade geben.

    Den Chinakohl putzen und in 1 bis 2 cm breite Streifen schneiden. Den Thunfisch abtropfen lassen und beides unter den Salat mischen. Pikant abschmecken, mit Basilikum garniert servieren.

    Tip: Den Salat bereits am Vortag anrichten und über Nacht im Kühlschrank aufbewahren. Die verschiedenen Aromen verbinden sich dabei besonders gut.

    Stichworte

    Fisch, Gemuese, Kalt, Nudel, Salat

    Rezept Drucken
    Counter