Pflaumen-Bananen-Aufstrich
Für 4 portionen
Zutaten
125 g Getrocknete Pflaumen ungeschwefelt, ohne Stei
5 EL Orangensaft
1 klein. Banane, vollreif
1 Schuss Salz
Zimt
Vanille
Die Pflaumen in Stücke schneiden, im Orangensaft einweichen und mindestens eine Stunde - besser über Nacht - qüllen lassen.
Anschliessend zusammen mit der Banane und den Gewürzen pürieren. Abschmecken und durchziehen lassen.
Im Kühlschrank etwa 5 Tage haltbar.
Stichworte
Aufbau
,
Aufstrich
,
Banane
,
Pflaume
,
Vegetarisch
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